视频 |感冒不是“冻”引起的！出现这些情况时不

是“冻”了吗？ 感冒并不是由感冒直接引起的。感冒的根本原因是病毒通过飞沫或接触进入呼吸道。因此，说感冒是“受冻”引起的，并不可靠。 为什么有的人一气温下降就感冒呢？这是因为温度的快速变化会使呼吸道粘膜更加敏感。当天气突然变冷时，粘膜的防御功能也会下降，给病毒和细菌可乘之机，就会让人感到“天冷了就冷”。 感冒只要带着就能治好吗？ 出现这些情况时不要惊慌！ 很多人认为感冒只是流鼻涕、咳嗽，吃药与不吃药，一周就会好起来。但感冒症状可轻可重，单纯依靠“勤奋”的方法是不科学的。 对于健康的成年患者来说，感冒大多是自限性的。病程一般约为 7 天，有些人可持续长达 2 周。 “自限性疾病”是指有些疾病有自己的病程。这个过程不能无限期地延长。即使没有针对病因的特殊治疗，在人体免疫系统的正常运作下，疾病通常也会逐渐好转。 然而，感冒会引起多种并发症，从上呼吸道不适到肺炎、心肌炎、脑炎等。 如果您感冒了，应立即就医： 高烧持续3天以上或体温超过39℃； 呼吸困难、胸痛、神志不清； 症状持续超过10天无改善或恶化； 儿童、老人、孕妇和慢性病患者病情较重。 感冒后避免这些误区 强行“捂汗”o 退烧” 很多人感冒时都会出现发烧症状。他们认为盖被子、出汗可以退烧。事实上，出汗过多会导致脱水，而且儿童容易发生高热惊厥，因此应适当散热。 滥用抗生素 感冒时常误用“消炎药”，如阿莫西林、头孢菌素、左氧氟沙星等，此类药物应在专业医师或药师的指导下使用。 中成药“万能” 需要根据辨证论治来使用中药。如果误服感冒、流感的清热药，那就无异于“雪上加霜”。 如何预防感冒？ 这些事情一定要做好！ 玉屏风粉 秋冬避免感冒，遵循老祖宗留下的中医小窍门！玉屏风散，由生黄芪组成我们、五味子、炒白术，有预防秋冬季反复感冒的功效。 终点后按摩 秋冬季节按摩手掌鱼际穴可以增强阳气，防止反复感冒。 双手交叉后，右手大拇指手指所压的地方就是鱼际穴，与左手相对。每次连续按压1分钟，约100次。用力时会有疼痛和麻木感。 此外，为避免感冒，还应注意： 均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，避免暴饮暴食； 避免与感冒患者密切接触，注意手卫生，避免用脏手触摸口、眼、鼻； 感冒流行期间，外出一定要戴口罩，保持室内通风； 虽然寒冷不会直接导致感冒，但它可以使您的身体保持温暖，并且鼻腔可以减少感冒的发生。病毒入侵的机会。使用加湿器和多喝水都是不错的选择。 最近气温有所下降 酌情添加衣服并注意保暖 患有慢性病和免疫力低下的人 感冒后不会带来不适 建议听从医生的建议进行治疗 （来源：健康北京）